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はじめよう
新しい暮らしかた
[レッスン予約の方法について] ▶︎セミP (セミプライベート):3名までの少人数制アジャスト重視
▶︎B骨盤 (骨盤調整ヨガ®ベーシック):初級~中級向け
▶︎A骨盤 (骨盤調整ヨガ®アドバンス):中級車向け/3~10ヶ月以上
▶︎産前産後マタニティヨガ:妊活・妊娠中・産後1ヶ月以降の方 (お子様連れの参加OK)
▶︎スポーツ:怪我予防やコンディショニングのクラス
▶︎TRX&全身調整:部分引き締めに効果的!筋力・持久力・平衡性・協調性・柔軟性・パワー
▶︎Bungee :筋力・ダンス・HIIT・空中アクロバット・ヨガのトレーニング
▶︎MOMU:ヨガだけでなく他律的施術を受ける究極のリラックス ▶︎キャンドルヨガ:キャンドルの光で脳や神経の疲れを癒します(毎月第2月曜日 その他、様々なワークショップを開催中!公式LINEよりチェックしてください。 |