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はじめよう
新しい暮らしかた

[レッスン予約の方法について]
・ご予約は、必ず当日の0時までに 本サイトよりお願いいたします
・ご参加が初めての方は、開始10分前までにお越しください
・ご不明な点は公式LINEのトークよりお問合せくださいませ(Roots of Life 公式LINE

[レッスンの内容について]
[初心者]B骨盤/骨盤調整ヨガ・ベーシック:初心者から中級者までを対象
[リラックス]セミP30/セミプライベート 30分:3名までの少人数制・アジャスト重視
[上級者]A骨盤/骨盤調整ヨガ・アドバンス:中級者から上級者までを対象
[鍛える]TRX/コンディショニングに全身調整とコアトレーニングにTRX
[鍛える]Bungee/バンジースーパーフライ:ハーネスを装着し空中トレーニング
[子連れ可]産前産後/産前産後マタニティ:妊活中・妊娠中・産後 ベビー連れ参加可能
[子連れ可]骨盤+ベビーヨガセラピー:赤ちゃんへのマッサージとママの骨盤を整えるクラス